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类风湿性关节炎生活中要注意哪些习惯?

发布日期: 2012-8-10 14:06:40 点击次数:


  类风湿性关节炎的病程很慢,而且易复发,因此在治疗或康复后都需要注意生活中小细节,不要因为小细节导致病情复发,要杜绝一切对病情不利的因素。类风湿性关节炎生活中要注意哪些习惯?要改掉或养成哪些习惯呢?
  饮酒:酒精与类风湿性关节炎的发病呈负相关,包括血沉水平所反映的全身炎症程度也与酒精呈负相关,这说明酒精对关节炎可能具有某种特定保护作用。因此,学者指出,类风湿性关节炎患者少量饮酒是有益的,但每日饮酒以酒精量不超过25克为宜,以防止过量饮酒。
  吸烟:研究表明大量吸烟不仅会引发类风湿性关节炎,而且引发的程度非常严重。类风湿性关节炎的患者吸烟会加重病情。另外,吸烟还会影响药物治疗效果,表现为抗风湿药物的反应差、疗效减退,故这类患者的预后较差,可因受损关节发生畸形而使致残率增高。所以,对于有烟瘾的类风湿性关节炎患者来说,戒烟是非常重要的。
  喝茶:研究显示,每日喝茶的量和浓度与类风湿性关节炎的发生成正比。大量喝茶,尤其是大量喝浓茶,则可使类风湿性关节炎患者病情波动,复发可能性增加。因此,类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度,少量喝点淡茶为宜。
  另外,类风湿性关节炎患者还要注意日常保暖,不要有太大情绪波动,以免影响病情复发。希望在治疗还是已经康复的患者都要注意以上的生活细节。


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